Tại sao hay bị đau đầu vào buổi chiều?

Đánh giá :
20/20 3 bình chọn Ngày đăng : 20-11-2017 - Lượt xem : 84

Hay bị đau đầu vào buổi chiều được xem là hiện tượng không còn mấy xa lạ gì hiện nay. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu hết về các bệnh lý liên quan, có biểu hiện thông qua các triệu chứng hay bị nhức đầu. Bài viết này nhằm cung cấp một số kiến thức cần thiết, giúp người bệnh thoát khỏi cảm giác hoang mang, lo lắng về những ảnh hưởng và lý do tại sao hay bị đau đầu vào buổi chiều?

Vậy hay bị đau đầu vào buổi chiều là biểu hiện của bệnh gì?

Nhức đầu chỉ là một trong những triệu chứng ở giai đoạn khởi phát các căn bệnh nguy hiểm sau. Để xác định rõ hơn việc  hay bị nhức đầu vào buổi chiều bắt nguồn từ nguyên do sinh lý hay bệnh lý nào cần đến các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác.

Rối loạn tiền đình gây nhức đầu vào buổi chiều:

Rối loạn tiền đình là một bệnh lý thường gặp ở những người già cơ thể bắt đầu lão hóa, hay ở những người áp lược câông việc cao, phải ngồi hàng giờ trước máy tính, … Bệnh lý này gây ra trạng thái mất cân bằng về tư thế, kèm theo cảm giác thường bị nhức đầu vào mỗi buổi xế chiều. Bệnh cạnh đó thì người bệnh rối loạn tiền đình còn cho hay, là đôi lúc họ còn cảm thấy  hoa mắt, ù tai, buồn nôn, chóng mặt,… ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

hay-bi-dau-dau-vao-buoi-chieu

Đau đầu vận mạch thường xuất hiện và buổi chiều tối:

Vào buổi xế chiều thời tiết bắt đầu có sự chênh lệch nhiệt độ, độ ẩm giữa ngày và đêm,  làm vùng máu trong sọ não và đầu bị co thắt. Khi xuất hiện cơn co thắt này, sẽ gây ra hiện tượng thiếu máu cục bộ ở một số bộ phận gây cảm giác khó chịu và làm xuất hiện các cơn nhức đầu.

Đau đầu vận mạch nhận biết rõ rết qua các cơn đau đầu ở vùng thái dương với cường độ ngày càng dữ dội, đôi khi người bệnh còn có cảm giác buồn nôn.

U não hoành hành khiến người bệnh hay cảm thấy đau đầu vào buổi chiều:

Dấu hiệu cảnh báo u não rõ nhất là xuất hiện các cơn nhức đầu từ buổi chiều tăng dần về đêm và giảm dần khi trời sáng. Tuy nhiên, chỉ dựa vào triệu chứng này thì cũng không thể nào xác định ngay là bị u não, mà còn phải theo dõi các hiện tượng kèm theo như: cân nặng thay đổi đột ngột, sự suy giảm của thị giác, thính giác, các cơ có cảm giác yếu dần,… Quan trọng cơn đau đầu ngày một tăng lên và tầng suất càng nhiều.

Ngoài ra, thường bị đau đầu vào buổi chiều còn do một số nguyên nhân khác như: tăng huyết áp, ngủ trưa không đúng thời điểm và kéo dài, áp lực công việc ảnh hưởng đến thần kinh thái dương,…

Giải pháp khắc phục và phòng tránh triệu chứng đau đầu buổi chiều.

Chúng ta cần thực hiện một số điều sau đây để giảm thiểu tác nhân gây đau đầu một cách hiệu quả :

Hãy lên cho riêng mình một kế hoạch làm việc, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, khoa học

Hãy thư giãn ngay nếu cảm thấy công việc quá căng thẳng để hệ thần kinh nghỉ ngơi một lúc thì khi quay trở lại chúng ta sẽ làm việc hiệu quả hơn đấy

Hãy tìm cách vận động chứ đừng ngồi đóng băng làm việc ở một tư thế trong thời gian quá lâu, rất dễ rước các căn bệnh khác ngoài đau đầu như trĩ, thoái hóa đốt sống cổ, lưng,… vào người đó.

Thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao không những nâng cao sức khỏe mà còn giúp tinh thần thư thái hơn, hạn chế thấp nhất những cơn đau đầu

Đừng nên sử dụng thuốc lá, rượu bia, hoặc các đồ uống có cồn khác quá nhiều

Nên cân đối thành phần dinh dưỡng trong các bữa ăn hằng ngày, tăng cường ngũ cốc, rau quả và giảm bớt các chất béo không bão hòa.

che-do-dinh-duong-khi-hay-bi-dau-dau

Hi vong qua bài viết mà chúng tôi chia sẻ, sẽ giúp các bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về về triệu chứng hay bị đau đầu vào buổi chiều và những cách phòng tránh hiệu quả hiện tượng này. Nếu còn những nghi vấn cần hỗ trợ thì hãy liên hệ ngay với phòng khám y học cổ truyền Cộng Hòa nhé! Chúng tôi rất sẵn lòng giúp bạn vượt qua nỗi đau bệnh tật.

Xem thêm:

Tìm hiểu hay bị đau đầu là do đâu?

Lý do thường hay bị đau nhói ở tim.

Chỉ cần bạn để lại số điện thoại chuyên gia chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Đăng bởi PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN CỘNG HÒA
bg-form-contact

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí