Những nguyên nhân gây thoái hóa cột sống là gì?

Đánh giá :
15/20 10 bình chọn Ngày đăng : 03-11-2016 - Lượt xem : 308

Thoái hóa cột sống là bệnh thường gặp và phổ biến không chỉ ở nước ta mà rất nhiều Quốc gia khác trên thế giới. Bệnh làm ảnh hưởng rất nhiều đến mọi hoạt động sống của con người. Có rất nhiều lý do khiến bạn bị đau lưng, bài viết dưới đây chúng tôi giúp bạn điểm danh những nguyên nhân gây thoái hóa cột sống thường gặp nhất.

Những nguyên nhân gây thoái hóa cột sống là gì?

Bệnh thoái hóa cột sống, xuất hiện ở  độ tuổi từ 35 trở lên với bất kỳ ai, dù nam hay nữ. Tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp, thoái hóa cột sống dưới độ tuổi 30. Vậy vì sao bệnh có thể xuất hiện ở chúng ta. Theo Bác sỹ phòng khám Đông Y Cộng Hòa, những nguyên nhân gây thoái hóa cột sống thường gặp nhất hiện nay như sau:

Yếu tố về tuổi tác: các về già, theo thời gian tuổi càng cao, cùng với đó chế độ lão hóa xương khớp ngày càng phát triển nhanh và mạnh. Đây là một trong những nguyên nhân gây thoái hóa cột sống chủ yếu và  hàng đầu. Theo đó cùng thời gian, các khớp sụn bị lão hóa dần dần, khả năng phục hồi và sản sinh sụn gặp nhiều hạn chế.. Đồng thời khả năng tái tạo lại sụn không được đảm bảo và khả năng chịu tác động lực bên ngoài cũng vì thế mà suy giảm.

 

những nguyên nhân gây thoái hóa cột sống

Tuổi tác là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa cột sống.

Qúa trình này diễn ra liên tục, sau một thời gian bị lão hóa, xương không còn chắc khỏe cũng như chức năng nâng giảm đi trông thấy. Sau một thời gian, các xương cột sống của bạn bị thoái hóa.

Do làm việc nặng : Với người chuyên làm việc nặng như bâng bê, mang vác nặng  rất dễ mang đến bệnh cột sống cho bạn. Quá trình làm việc, mang vác vật nặng trên vai, lâu ngày vượt giới hạn chịu đựng của cột sống. Từ đó làm tổn thương đến các lớp sụn và dẫn tới bệnh. Làm việc nặng trên lưng không chỉ là nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa cột sống mà còn gây ra nhiều bệnh khác như thoát vị đĩa đệm thắt lưng, đau nhức khớp vai, khớp háng…

Quá trình học tập và ngồi làm việc sai tư thế: Ngồi học hay ngồi làm việc sai tư thế cũng có thể dẫn tới bệnh thoái hóa cột sống . Đặc biệt đối với, những người làm việc ở văn phòng thường xuyên gắn liền với máy tính và  ít vận động rất dễ dẫn tới thoái hóa cột sống.  

Do lười vận động: Tập thể dục 30 phút buổi sáng mỗi ngày, cho bạn không chỉ sức khỏe, mà còn giúp xương chắc khỏe, dẻo dai và nâng cao khả năng phòng chống lại nhiều bệnh khác nhau về xương khớp. Khi bạn lười vận động, có nghĩa là bạn không cho các khớp xương được rèn luyện. Sau thời gian các hiện tượng cứng xương, giòn xương sẽ xuất hiện. Lúc đó có rất nhiều bệnh tật sẽ xảy ra và thoái hóa cột sống là một bệnh tiêu biểu.

 

luoi van dong co the bi cac bẹnh ve xuong khop

Lười vận động sẽ tăng nguy cơ bị bệnh thoái hóa cột sống.

Do chế độ ăn uống và thiếu hụt canxi: Nguyên nhân này đặc biệt hơn với phụ nữ mang thai và sinh nở. Chế độ ăn uống không được đảm bảo,đặc biệt thiếu cung cấp đầy đủ canxi . Mặt khác bạn  thường xuyên sử dụng những thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm không được đảm bảo chất lượng cung cấp dinh dưỡng hay qua chất bảo quản. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống.

Ngoài ra, thoái hóa cột sống cũng có thể do bệnh béo phì gây nên. Cột sống phải chi ra  một lực lớn để chống đỡ trọng lượng của cơ thể. Theo thời gian, cột sống cũng bị thoái hóa dần dần.

Khi biết được những nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống, bạn cần chú ý và phòng tránh bệnh là điều cần thiết nhất. Nếu bạn có bất cứ biểu hiện nào của đau lưng, thay vì chủ quan, bạn hãy đến thăm khám bác sỹ để biết rõ ngọn nguồn và tình trạng nặng nhẹ của bệnh. Qua đó, bác sỹ sẽ cho bạn lời khuyên tốt nhất.

Để việc điều trị đạt hiệu quả tối ưu nhất còn phải phụ thuộc vào cơ địa của từng người, do đó bạn nên thăm khám trực tiếp để bác sĩ có thể xác định đúng tình trạng bệnh cũng như thể chất từ đó có thể đưa ra liệu trình điều trị và liệu trình thuốc phù hợp để việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838 495 888 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn.  Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 21 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Phạm Hà

Chỉ cần bạn để lại số điện thoại chuyên gia chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Đăng bởi PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN CỘNG HÒA
bg-form-contact

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí

Cách chữa bệnh chàm như thế nào và một số phương pháp chữa bệnh chàm bằng đông y tại phòng khám y học cổ truyền