Mất ngủ suy nhược thần kinh điều trị như thế nào?

Đánh giá :
19/20 8 bình chọn Ngày đăng : 05-10-2017 - Lượt xem : 854

Cuộc sống càng hiện đại bao nhiêu thì những bộn bề lo toan suy nghĩ tăng lên gấp bội. Chính điều này khiến não và dây thần kinh phải hoạt động quá tải ảnh hưởng rất nhiều đến nghỉ ngơi để phồi hục cơ thể. Từ đó tình trạng khó ngủ, ngủ không ngon, mất ngủ suy nhược thần kinh là điều không tránh khỏi.

Vì sao mất ngủ lại gây suy nhược thần kinh.

Giãu mất ngủ và não bộ cũng như hệ thần kinh có quan hệ mật thiết với nhau, Khi một bộ phận này bị ảnh hưởng sẽ kéo thêm nhiều hệ lụy khác nhau. Đặc biệt là bệnh mất ngủ hậu quả của nó tác động trực tiếp lên thần kinh trung ương. Từ đó mất ngủ gây suy nhược thần kinh.

Nghiên cứu đã chỉ ra có khoảng từ 40 đến 50% mất ngủ có liên quan tới các bệnh lý tâm thân, tiêu biểu là căn bệnh suy nhược. Theo đó suy nhược thần kinh xuất hiện khi tâm trạng chúng ta căng thẳng,  dẫn tới mất cân bằng tâm chủ thần. Đây là nguyên nhân dẫn tới những lo âu, suy nghĩ, trầm cảm và mất ngủ.

mất ngủ suy nhược thần kinh

40% Mất ngủ liên quan đến thần kinh.

Không những vậy khi can chủ tức giận hay cáu gắt. Một khi chức này bị ảnh hưởng điều khiển không tốt và hiệu quả kéo theo hậu quả việc sơ tiết của can kém hơn bình thường. Do đó tác động mạnh đến não và thần kinh nên dẫn đến các triệu chứng ngủ không ngon, ngủ không sâu, ngủ hay bị thức dậy nhiều lần, đặc biệt có nguy cơ xuất hiện các bệnh về tâm thần hoặc thần kinh.

Cùng với đó can còn có vai trò chủ huyết là kho dự trữ huyết và điều huyết cho cơ thể. Nếu chức năng này bị ngưng trệ do lượng máu lưu thông không được đảm bảo đến các bộ phận của cơ thể. Điều này có ảnh hưởng đến rất nhiều đến tinh thần của con người như bồn chồn, lo âu, mệt mỏi, khó ngủ…. Vì thế khó ngủ gây suy nhược thần kinh như một điều tất yếu. Mất ngủ gây suy nhược thần kinh và theo chiều ngược lại suy nhược thần kinh nguyên nhân chủ yếu là do mất ngủ.

Một số biểu hiện của bệnh suy nhược thần kinh giúp ta nhận biết.

Mất ngủ gây suy nhược thần kinh với các biểu hiện sau: Người bệnh có các dấu hiệu hoa mắt chóng mặt, thở nông, ù tai, mặt tái nhợt hoặc đỏ bừng. Trong người luôn cảm thấy thấp thỏm lo âu, mệt mỏi, không tập trung, ăn không ngon, ngủ không say.

Cơn đau có thể kéo theo từng cơn, có lúc đau âm ỉ, đau lan rộng ra toàn vùng đầu, choáng váng, chóng mặt. Người bệnh thường biểu hiện thiếu kiềm chế cảm xúc, hay cáu gắt quát nạt, mất kiên nhẫn dẫn tới hiệu quả công việc thấp.

Người bệnh có lúc thức trắng cả đêm, ngủ không sâu, hay tỉnh dậy lúc ngủ lúc tỉnh dậy rất khó ngủ lại, ngủ hay bị mộng du. Từ đó dẫn tới chúng ta rất dễ bị suy giảm trí nhớ, nhanh quên, có thể nói trước quên sau.

Mất ngủ suy nhược thần kinh điều trị như thế nào?

Nhằm hạn chế bệnh mất ngủ suy nhược thần kinh gây ra, người bệnh cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý có khoa học. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cùng với đó có chế độ tập luyện thể thao vận động phù hợp theo tùng người. Vận động sẽ giúp tinh thần người thoái mái.

Loại bỏ những stress hằng ngày, căng thẳng, lo âu, cân bằng lại chức năng của tâm can. Là cách giúp người bệnh tĩnh tâm, an thần, tinh thần thoái mái là cơ sở cho ngủ ngon về đêm.

Tuy nhiên để chữa bệnh mất ngủ suy nhược thần kinh dù thế nào theo bác sỹ phòng khám Y học cổ truyền Cộng Hòa, người bệnh cần phải dùng đến thuốc chữa bệnh. Dùng thuốc tây y xét về tính lâu dài có thể gây hại đến sức khỏe của người bệnh vì nó gây ra nhiều tác dụng phụ khác cho gan, thận, dạ dày…

 

khong nen dung thuoc ngu chua benh

Dùng thuốc ngủ, thuốc an thần nguy hiểm đến sức khỏe chúng ta.

Khác với thuốc tây,  chữa bệnh mất ngủ với các bài thuốc đông y với các vị thuốc  có nguồn gốc từ thiên nhiên như: Nhân sâm, táo nhân, hoàng kỳ, phục thần, đương quy, viễn chí, bạch truật, mộc hương, long nhãn, cam thảo, đại táo, sinh khương, bạch phục linh… Các thảo dược có tác dụng giúp an thần, tinh thần thoái mái, giảm lo âu, cang thẳng, mệt mỏi, đau đầu…. tạo cho chúng ta có giấc ngủ ngon, ngủ say.

Ngoài tác dụng chữa mất ngủ suy nhược thần kinh mà còn có tác dụng làm bài thuốc bổ cho cơ thể. Không có tác dụng dụng phụ, không gây ảnh hưởng đến gan thận, dạ dày người bệnh.

Có thể bạn quan tâm:

Chỉ cần bạn để lại số điện thoại chuyên gia chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Đăng bởi PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN CỘNG HÒA
bg-form-contact

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí