Bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Đánh giá :
17/20 8 bình chọn Ngày đăng : 03-11-2017 - Lượt xem : 1157

Chào bác sĩ, cháu bị bệnh chàm ở cánh tay đã 1 tháng nay, nổi nhiều mụn nước ngứa rất khó chịu. Bây giờ nó đã lan rộng ra từng đám lớn làm cháu cảm thấy xấu hổ khi mặc áo ngắn. Xin hỏi bác sĩ bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh khỏi ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều!

Ngọc Anh, 18 tuổi – Gia Lai

 

benh cham kieng an gi?

Bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Bệnh chàm kiêng ăn gì?

Ngọc Anh thân mến, bệnh chàm của cháu có thể do thay đổi nội tiết tố bên trong, di truyền từ bố mẹ hoặc cơ thể dị ứng với các dị nguyên, khói bụi, ô nhiễm cháu tiếp xúc hàng ngày. Cháu nên tham khảo những thông tin dưới đây để hiểu rõ bệnh chàm kiêng ăn gì, nên ăn gì.

Chàm được biết đến là một căn bệnh da liễu mãn tính hay tái phát khiến người bệnh vô cùng khổ sở. Không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà bệnh chàm còn gây mất thẩm mỹ làm chúng ta ngại ngùng thiếu tự tin vì làn da sần sùi, xấu xí.

Ngoài việc dùng thuốc đúng cách và kiên trì, một chế độ ăn uống khoa học cũng là yếu tố quyết định thành công trong điều trị bệnh chàm. Bệnh nhanh khỏi hay không còn tùy thuộc nhiều yếu tố như cơ địa người bệnh, mức độ bệnh rồi chế độ ăn uống, sinh hoạt.

Sau đây là nhóm thực phẩm người bệnh chàm nên kiêng ăn:

Bệnh chàm có triệu chứng tiêu biểu là ngứa, càng gãi càng ngứa thêm. Vì thế, người bệnh nên kiêng những thức ăn dị ứng, gây ngứa như: Tôm, cua, sò, hải sản, trứng, các sản phẩm từ sữa, ngô, lúa mạch, đậu nành,v.v Tránh những thức ăn mà cơ thể mình dị ứng. Vì nếu để cơ thể dị ứng thức ăn thì nó càng gây ngứa, kích thích chàm phát triển. Do cơ địa mỗi người lại có thể dị ứng với những loại thức ăn khác nhau nên không thể nói rõ bệnh chàm kiêng ăn gì. Mà người bệnh cần ghi nhớ thức ăn làm mình dị ứng để tránh.

benh cham kieng an gi?

Lưu ý thêm, đường, chất ngọt là môi trường phát triển của các loại vi khuẩn. Đặc biệt, ăn nhiều đồ ngọt sẽ tăng thêm mụn trứng cá gây ngứa cho căn bệnh chàm của chúng ta. Tương tự, các bạn cũng không nên ăn nhiều muối vì sẽ gây hiện tượng mẫn cảm, dị ứng, kích thích dây thần kinh ngoại biên.

Kiêng những đồ uống có cồn, kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, hạn chế ăn những thực phẩm giàu đạm. nên giảm tối đa mỡ động vật và thay bằng dầu thực vật để tránh kích thích dị ứng.

Bệnh chàm nên ăn gì?

Để phục hồi làn da bị hư tổn và tăng sức đề kháng, người bệnh chàm nên ăn nhiều rau củ quả, trái cây giàu vitamin A, B1,B6, B12, vitamin E giúp chuyển hóa đường, vitamin C chống viêm: Cam, chanh, khoai lang, mướp đắng, ăn nhiều rau,..

benh cham kieng an gi?

Bệnh chàm nên ăn nhiều trái cây giàu vitamin.

 

benh cham kieng an gi?

Bệnh chàm nên ăn nhiều rau xanh dễ tiêu hóa.

Dầu hạt lanh: có tác dụng ngăn ngừa nhiễm khuẩn, làm giảm triệu chứng của bệnh chàm. Vì thế, người bệnh chàm nên có thành phần dầu lanh trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Không những thế, đây còn là nguồn cung cấp đa phần axit béo thiết yếu cho cơ thể.

Vitamin A: Rất nhiều loại rau quả giàu vitamin A như cam, cà rốt, khoai lang, cà chua, đu đủ,… có vai trò thúc đẩy phát triển hệ thống kháng thể của cơ thể, làm tăng trưởng kháng thể và tế bào lympho, ngăn chặn bệnh chàm tái phát.

Dầu cá: giàu omega 3, khắc phục tình trạng da bị viêm nhiễm do chàm.

Kẽm: Có nhiều trong ngũ cốc, rau chân vịt, thịt lợn, thịt bò,… là các thực phẩm mang nhiều kẽm mà người bệnh chàm nên ăn. Kẽm sẽ giúp tổng hợp protein để làm lành da, điều hòa quá trình sản sinh tế bào từ đó hỗ trợ điều trị bệnh chàm hiệu quả.

Vitamin B: có tác dụng thúc đẩy quá trình tăng lên và tái tạo mô giúp duy trì sự phát triển của da, tóc. Một số loại thực phẩm giàu vitamin B là gợi ý hoàn hảo cho bạn như hạt điều, quả chuối chín, hạt hạnh nhân.

Chú ý bệnh chàm kiêng ăn gì, nên ăn gì sẽ hỗ trợ tốt hơn cho việc điều trị. Có nhóm thực phẩm làm bệnh diễn biến xấu chúng ta phải kiêng nhưng cũng có những thực phẩm giúp tái tạo da, nhanh phục hồi mà chúng ta nên ăn.

Có thể bạn quan tâm:

Chỉ cần bạn để lại số điện thoại chuyên gia chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Đăng bởi PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN CỘNG HÒA
bg-form-contact

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí